Phẫu thuật nâng mũi kiêng ăn gì và nên ăn gì, làm gì để giúp mũi nhanh lành và hồi phục là điều vô cùng quan trọng mà bạn cần lưu ý. Bài viết dưới đây của chuyên gia thẩm mỹ chia sẻ về cách chăm sóc mũi sau nâng đúng cách, khoa học nhất sẽ giúp bạn an tâm hơn.
1. Sau khi nâng mũi kiêng ăn gì là tốt nhất?
Khi bạn trải qua bất kì cuộc phẫu thuật lớn nhỏ nào, cơ thể cũng sẽ tạo ra 1 kích về quá trình chuyển hóa.
Lúc này, cơ thể chúng ta sẽ có những biểu hiện như: gia tăng năng lượng chuyển hóa, tăng phân hủy đạm ở những bắp thịt…. và bạn cần phải cung cấp ngay các chất dinh dưỡng, nếu không cơ thể sẽ thiếu chất, từ đó kéo theo các tế bào có ích và các chất hóa học giúp nhanh lành vết thương sẽ giảm
Do đó, sau khi phẫu thuật bạn cần phải bổ sung cho cơ thể đầy đủ chất dinh đồng thời kiêng khem một số thực phẩm không tốt trong quá trình hồi phục.
-> Vậy sau nâng mũi nên kiêng gì?
- Những thực phẩm lên men và cản trở quá trình tiêu hóa như: rau dưa muối, cà muỗi
- Thực phẩm gây sẹo lồi và dễ gây kích ứng như: đồ nếp, hải sản, rau muống, đồ ăn cay nóng, thịt gà,...
- Tuyệt đối tránh xa những chất kích thích như: rượu, bia, đồ uống có gas, caffein
- Không nên dung nạp các chất tanh do nó chứa chất làm vết mổ lâu lành miệng
- Hạn chế ăn một số loại trái cây quá chua, quá cứng
Phẫu thuật nâng mũi kiêng ăn bao lâu? Với thắc mắc bạn nên hỏi chuyên gia nâng mũi trực tiếp cho bạn để đảm bảo kết quả nâng sửa mũi tốt nhất. Thông thường sẽ là 1 tháng đầu đối với những cơ thể bình thường
( Xem chi tiết nâng mũi kiêng ăn bao lâu TẠI ĐÂY)
2. Sau nâng mũi nên ăn gì giúp mũi nhanh lành và hồi phục?
Sau khi nâng mũi nên an gì là tốt cho mũi cũng như sức khỏe là điều mà bạn cần phải quan tâm. Nên dùng những thực phẩm nào để vết mổ nhanh lành, không bị nhiễm trùng, không làm ảnh hưởng đến sức khỏe sau khi nâng mũi của bạn.
Đây được xem là những điều kiện cần để đảm bảo phẫu thuật nâng mũi thành công và sức khỏe của bạn được phục hồi
Sau khi nâng mũi, bác sĩ thẩm mỹ khuyên bạn nên ăn:
- Thực phẩm giàu calo và có nhiều protein, những chất dinh dưỡng này sẽ giúp tái tạo các mô tế bào và cung cấp năng lượng. Những thực phẩm giàu protein có thể kể đến: phô mai, thịt, sữa chua, sữa đậu nành, các loại ngũ cốc
- Thực phẩm chứaa nhiều vitamin A: như cà rốt, gan, bí ngô,... Vì chúng giúp làm mềm, mờ dần các vết sẹo. Do đó, hãy tích cực ăn những thực phẩm này sau sửa mũi nhé!
- Uống nước đầy đủ: Bạn nên tăng cường bổ sung nước ( nước trái cây, sinh tố,..) hoặc các chất lỏng khác như súp, cháo. Việc uống đủ nước sau khi nâng sửa mũi sẽ giúp cơ thể bạn hồi phục nhanh hơn .
3. Hướng dẫn chăm sóc sau nâng mũi giúp mũi nhanh lành và đẹp
Cách chăm sóc mũi sau khi nâng mũi là điều vô cùng quan trọng để giúp mũi nhanh hồi phục. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến kết quả sau nâng mũi mà nó còn ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn. Vì vậy, bạn cần thực hiện nghiêm túc những điều sau đây:
- Chườm đá sau khi phẫu thuật để giúp mũi giảm sưng tấy, nhưng phải cẩn thận không để nước đá dính vào vết thương
- Tuyệt đối tránh những tác động, va đập mạnh lên mũi trong 1 tháng sau nâng mũi
- Không được ngủ sấp, phải ngủ ở tư thế ngửa, để dáng mũi được cố định
- Tránh để nước tiếp xúc vào vết thương, hãy đảm phần vết thương ở mũi luôn được khô ráo
- Làm theo sự hướng dẫn từ việc uống thuốc đến việc tái khám
( Xem thêm lỗ mũi có mùi hôi là bệnh gì: https://nangmuithammy.org/lo-mui-co-mui-hoi/)
- Tránh làm những công việc nặng sau phẫu thuật, tránh mồ hôi chảy vào vết mổ
- Tránh làm việc nặng : Sau khi phẫu thuật một tuần bạn không nên làm việc nặng, tránh cho mồ hôi chảy vào vết mổ.
- Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, vi nó sẽ mũi có vết thâm
- Không đeo kính, trang điểm ít nhất 1 tuần
0 nhận xét :
Đăng nhận xét